Gesundheit-Bewegung-Tanz-Gymnastik"Fit im Alter" - unter
diesem Motto steht das umfangreiche Gesundheits-, Sport- und Bewegungsangebot
des Wilhelm-Hansmann-Hauses unter fachkundiger Anleitung von ausgebildeten
Übungsleiterinnen und Übungsleitern, die Sie dabei unterstützen wollen,
Ihre Vitalität zu erhalten. |
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Neben zahlreichen Präventionskursen haben Sie in Damen- und Herrengruppen die Möglichkeit, zusammen mit anderen gemeinsam etwas für Ihre Gesundheit zu tun und Kontakte für gemeinsame Freizeitaktivitäten zu knüpfen. Einer außerordentlich großen Beliebtheit erfreuen sich auch die zahlreichen Wander- und Spaziergängergruppen, die in verschiedener Teilnehmerzusammensetzung an unterschiedlichen Wochentagen die nähere Umgebung erkunden. Die Führungen werden durch erfahrene und ortskundige ehrenamtliche Mitarbeiter/innen des WHH begleitet. Nähere Informationen hierzu erhalten Sie im WHH. Obwohl sich die Gymnastikkurse speziell an den Bedürfnissen von Seniorinnen und Senioren orientieren, sollten Sie vor Besuch eines Sportkurses mit Ihrem Hausarzt sprechen, ob gegen die Teilnahme aus medizinischen Gründen Bedenken bestehen. |
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Ergänzender Hinweis:
In Zusammenarbeit mit der VHS finden Kurse für Wirbelsäulengymnastik
im WHH statt.Termine entnehmen Sie bitte dem VHS-Programm. Anmeldungen nimmt die VHS entgegen. Herr Mühlhaus (0231) 50-22435 |
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Über diesen Link erreichen Sie die Mitarbeiter des Wilhelm Hansmann Hauses |
 Heinz Schüpphaus |
Reaktionen,Beiträge und Änderungswünsche sind uns willkommen. E- Mail bitte an den: Senioren Internetclub Dortmund |
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