|
|
 |
Mentales Entspannungstraining zur Schmerzreduktion |
Gehören
Sie zu den ca. 7 Millionen schmerzgeplagten Menschen hierzulande? Möchten Sie selbst gegen Ihre Schmerzen etwas unternehmen? Tiefe Entspannung führt über Veränderung der Biochemie in unserem Körperzu einer veränderten Schmerzwahrnehmung und einer Verminderung desSchmerzempfindens. So wird z. B. der so genannte „Gute-Laune-Botenstoff“ Serotin gebildet, der Blutdruck sinkt und die Herzfrequenz wird langsamer, verhärtete Muskeln lockern sich, das Immunsystem wird aktiv. In diesem Kurs wird mittels Phantasie- und Traumreisen zu meditativer Musik das so genannte „Grundhandwerkszeug“des autogenen Trainings, d.h. die Ruhe-Schwere-Wärme-Formel,sowie die Anwendung individueller Selbstsuggestionen (Vorsatz-Formeln) zur Schmerzreduktion eingeübt, sodass Sie lernen können, Ihre Schmerzen selber zu beeinflussen und positive physiologische Veränderungen herbeizuführen. |
|
|
|
Trainingseffekte bei Senioren über 65 Es handelt sich dabei um die weltweit größte und aufwendigste Studie dieser Art, die Trainingseffekte bei Senioren über 65 untersucht. Es geht um die Erforschung von langfristigen Gegenmaßnahmen des intellektuellen Abbaus im Alter. Die gesellschaftliche Bedeutung dieser Studie kann nicht hoch genug bewertet werden. Der Zweck ist, untrainierte Menschen zur Teilnahme an dieser Studie zu bewegen. Wir bieten kostenlose Trainingsmaßnahmen und einen kleinen Bonus von 100 Euro zum Schluß der Studie an. Dr. Patrick Gajewski Leibnitz Institut für Arbeitsforschung an der TU -Dortmund Ardeystr. 67 D-44139 Dortmund Tel.: 0049-231-1084291 Email: gajewski@ifado.de Web: http://www.ifado.de |
Über diesen Link erreichen Sie die Mitarbeiter des Wilhelm Hansmann Hauses |
 Heinz Schüpphaus |
Reaktionen,Beiträge und Änderungswünsche sind uns willkommen. E- Mail bitte an den: Senioren Internetclub Dortmund |
 |
